被網路霸凌可以告嗎？提告流程與蒐證方法完整指南

**可以告。**只要對方在網路上公然辱罵、散布不實謠言、恐嚇或違法散布你的個資，就可能觸犯刑法第309條公然侮辱罪、刑法第310條誹謗罪、刑法第305條恐嚇危害安全罪或個人資料保護法，甚至可依民法請求精神慰撫金與回復名譽；其中公然侮辱與誹謗屬於告訴乃論，必須在知道是誰做的那天起6個月內提告，本文一次整理提告罪名、蒐證技巧、報案流程與法院真實判決，教你如何有效自保。

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網路霸凌會觸犯哪些法律？公然侮辱、誹謗、恐嚇怎麼分？

網路世界不是法外之地。只要是在不特定多數人可以看見的地方發文，包含公開社團、留言板、Dcard、PTT、Facebook、Instagram限時動態或公開帳號，都可能符合刑法上的「公然」要件。常見的網路霸凌行為，主要涉及以下五種法律責任：

1. 刑法第309條公然侮辱罪：在公開網路空間用粗話貶低人格就會成立嗎？

**結論：會。**只要在多數人可以共見共聞的公開網路空間，用粗俗或貶低人格的言詞罵人，就可能構成公然侮辱罪。

刑法第309條第1項規定「公然侮辱人者，處拘役或九千元以下罰金。以強暴犯前項之罪者，處一年以下有期徒刑、拘役或一萬五千元以下罰金。」依刑法施行法第1條之1第2項前段規定，94年1月7日刑法修正施行後，刑法分則未修正條文所定罰金數額提高為30倍，實務裁罰得達新臺幣27萬元（九千元×30）、45萬元（一萬五千元×30），同法第310條第1項一萬五千元以下罰金、第2項三萬元以下罰金亦同理提高為45萬元、90萬元，法院會在法定範圍內依個案情節量刑；109年度上易字第2226號判決理由三㈠亦已敘明罰金刑依刑法施行法第1條之1第2項前段提高30倍後適用。實務上，法院認定「公然」是以不特定多數人或多數人得以共見共聞為準，因此臉書公開貼文、IG公開帳號或限時動態、社團留言都算。常見的例如「廢物」、「賤人」、「去死」、「賤婊」等，依社會通念屬於侮辱性言詞。

🔍 法院怎麼說？ 參照臺灣臺中地方法院113年度易字第1328號判決關於犯罪事實、罪名之認定（該部分經臺灣高等法院臺中分院113年度上易字第758號判決僅就「刑之部分」審理，理由一㈠㈡明載「本案僅檢察官就刑之部分上訴…本院僅針對被告所受『刑（宣告刑）』部分進行審理…至於原判決其他部分（犯罪事實、罪名）則均已確定，而不在檢察官上訴及本院審理之範圍」，判決主文「上訴駁回」而確定），被告在網路上張貼手寫文字內容包含「就一群賤婊」，原審認定「賤婊」一詞依社會通念屬貶低人格、使人難堪的侮辱性言詞，且張貼於多數人可得見聞的網路平台，構成刑法第309條第1項公然侮辱罪，二審就刑度審查駁回上訴維持原判。

2. 刑法第310條誹謗罪：散布不實謠言、造謠抹黑會判多重？

結論：散布足以損害他人名譽的不實事實就會成立，用文字或圖畫散布還會加重。

刑法第310條第1項規定「意圖散布於眾，而指摘或傳述足以毀損他人名譽之事者，為誹謗罪，處一年以下有期徒刑、拘役或一萬五千元以下罰金。」第2項加重規定「散布文字、圖畫犯前項之罪者，處二年以下有期徒刑、拘役或三萬元以下罰金。」例如造謠他人偷竊、劈腿、從事特種行業、霸凌他人等，只要足以貶損他人在社會上的評價，就可能成立。前述罰金數額依刑法施行法第1條之1第2項前段提高為30倍，實務上分別可達45萬元及90萬元。

要注意第3項的免責規定是「對於所誹謗之事，能證明其為真實者，不罰。但涉於私德而與公共利益無關者，不在此限。」也就是說，即使講的是真實的事，如果純屬私德且與公共利益無關，仍然可能成立誹謗。是否與公共利益有關，由法院依個案認定。

🔍 真實案例 參照臺灣臺中地方法院113年度易字第1328號判決關於犯罪事實、罪名之認定（該部分經臺灣高等法院臺中分院113年度上易字第758號判決僅就「刑之部分」審理，理由一㈠㈡明載本院僅就刑之部分審理，原判決其他部分均已確定，判決主文「上訴駁回」而確定），被告在IG限時動態指稱他人「tso一起加入網路霸凌」、「模特兒兼伴遊」、「拿媽媽當伴遊」等語，原審認定被告並未合理查證，被指述的被害人根本未就讀同一學校、也未參與相關IG散布行為，屬於指摘足以貶損名譽的不實事實，且是以文字、圖畫散布，因此構成刑法第310條第2項加重誹謗罪，二審就刑度審查駁回上訴維持原判。

3. 刑法第305條恐嚇危害安全罪：留言「要起底你、讓你父母蒙羞」算恐嚇嗎？

**結論：算。**只要用加害生命、身體、自由、名譽、財產的事去嚇人，讓一般人會心生畏懼、擔心安全，就可能成立。

刑法第305條規定「以加害生命、身體、自由、名譽、財產之事恐嚇他人，致生危害於安全者，處二年以下有期徒刑、拘役或九千元以下罰金。」前述罰金依刑法施行法第1條之1第2項前段提高為30倍，實務上可達27萬元。常見的網路恐嚇用語例如「我知道你家住哪，你給我小心點」、「我要起底你、讓全台灣都知道你做的醜事」、「讓妳父母蒙羞」、「要搞到全公司都知道」等。

🔍 法院見解 參照107年度簡上字第462號判決（臺灣高雄地方法院第二審刑事判決，已確定），被告寄送電子郵件給被害人，內容包含「起底、私下解決、要搞到整個桃園縣政府的人都知道、讓妳父母蒙羞」等語，法院認為依一般人的觀念，足以使人擔心名譽、隱私、生活安寧受到侵害而心生畏怖，致生危害於安全，構成刑法第305條恐嚇危害安全罪，判決上訴駁回，維持拘役40日的原判。

4. 個人資料保護法：把別人的照片、住址、電話PO上網就會觸法嗎？

結論：不一定一PO就罰，但若具備特定惡意要件，最重可處五年以下有期徒刑。

很多人以為只要未經同意散布他人的姓名、照片、住址、電話、身分證字號就一定觸法，實際上個人資料保護法第41條有嚴格要件。該條規定「意圖為自己或第三人不法之利益或損害他人之利益，而違反第六條第一項、個人資料保護法第十五條、個人資料保護法第十六條、個人資料保護法第十九條、個人資料保護法第二十條第一項規定，或依第二十一條限制國際傳輸之命令或處分，足生損害於他人者，處五年以下有期徒刑，得併科新臺幣一百萬元以下罰金。」

也就是說，必須同時符合：第一，有「意圖為自己或第三人不法利益或損害他人利益」的主觀意圖；第二，有違反個資法相關規定的客觀行為；第三，足生損害於他人。並非單純轉貼或一時氣憤公開就當然構成，檢察官與法院會就動機、目的、散布範圍及損害程度綜合判斷。

5. 民法侵權行為：除了告刑事，還能要求賠錢、刪文、道歉嗎？

**結論：可以。**刑事責任之外，你還可以依民法請求民事賠償。

民法第184條規定因故意或過失不法侵害他人權利應負損害賠償責任，民法第195條第1項更明定「不法侵害他人之身體、健康、名譽、自由、信用、隱私、貞操，或不法侵害其他人格法益而情節重大者，被害人雖非財產上之損害，亦得請求賠償相當之金額。其名譽被侵害者，並得請求回復名譽之適當處分。」

實務上可請求的項目包含：精神慰撫金（俗稱精神賠償）、刪除或移除侵害名譽的貼文、以及回復名譽的適當處分。但要特別說明，法院對於「公開道歉」會依個案裁量，並非每個案件都會判准公開刊登道歉啟事，有時會以金錢賠償或其他適當方式代替，或命被告在相同平台為澄清說明。

※ 註：上表罰金為刑法條文面額，依刑法施行法第1條之1第2項前段提高為30倍後之實務裁罰金額如括號所示。

被網路霸凌多久內要提告？告訴乃論、非告訴乃論與追訴時效一次看懂

這是最多人誤會的地方。提告期限有兩種，一種是「告訴期間」，一種是「追訴權時效」，兩者不同。

公然侮辱、誹謗多久內要提告？

結論：知悉犯人後6個月內一定要提告，否則會喪失告訴權。

刑法第314條規定本章妨害名譽之罪須告訴乃論。刑事訴訟法第237條第1項規定「告訴乃論之罪，其告訴應自得為告訴之人知悉犯人之時起，於六個月內為之。」這裡的「知悉犯人」是指你已經知道對方是誰（例如帳號背後的真實身分、姓名），從那天起算6個月。逾期未提告，之後就不能再告，檢察官也會依法不受理。

此外，告訴乃論之罪在第一審辯論終結前可以撤回告訴，依刑事訴訟法第238條第1項規定，得於第一審辯論終結前撤回告訴；依同條第2項規定，撤回告訴之人，不得再行告訴，因此提告與和解、撤告都要審慎評估。一旦撤回，就失去再次提告的機會，務必在和解條件確定、賠償或道歉履行有保障後再決定是否撤告。

恐嚇、違反個資法沒有6個月限制，就可以一直告嗎？

結論：沒有6個月告訴期間的限制，但仍有追訴權時效，超過時間國家就不能再追訴。

刑法第305條恐嚇危害安全罪與個人資料保護法第41條之罪，都不是告訴乃論，只要檢警知悉犯罪事實就可以主動偵辦，被害人也隨時可以告發或提出告訴，不受6個月限制。但這不代表可以無限期提告，刑法第80條有追訴權時效的規定，且同條第2項明定「前項期間自犯罪成立之日起算。但犯罪行為有繼續之狀態者，自行為終了之日起算。」長期騷擾是否屬繼續犯，會影響起算點，須依個案認定：

• 恐嚇危害安全罪最重本刑為2年以下有期徒刑，屬刑法第80條第1項第3款「犯最重本刑為一年以上三年未滿有期徒刑之罪者，十年」，追訴權時效為10年。
• 違反個資法第41條最重本刑為5年以下有期徒刑，屬同條第1項第2款「犯最重本刑為三年以上十年未滿有期徒刑之罪者，二十年」，追訴權時效為20年。
• 依刑法第83條第1項規定，追訴權之時效，因起訴而停止進行；同條第2項、刑法第83條第3項並規定，停止原因視為消滅後，時效期間與停止前已經過之期間一併計算，且延長後加上已過期間不得超過原時效期間三分之一，有三分之一上限的限制，避免無限期延長。

因此，即使是非告訴乃論，也要盡早保全證據、盡早提告，避免證據滅失或時效完成。

網路長期騷擾也可能違反跟蹤騷擾防制法？

結論：有可能，但要件很嚴格，且同樣是告訴乃論。

2026年補充說明提到的《跟蹤騷擾防制法》確實存在，但不是所有網路騷擾都構成。依該法第3條，必須是「反覆或持續、違反被害人意願、且與性或性別有關」的8款行為之一（例如盯梢、尾隨、通訊騷擾、不當追求等），並使被害人心生畏怖，足以影響日常生活或社會活動，才會成立。同法第18條第3項明定「第一項之罪，須告訴乃論」，因此若網路霸凌行為符合跟騷要件，同樣有6個月告訴期間的限制，務必把握時效。

此外，同法第18條第2項規定「攜帶凶器或其他危險物品犯前項之罪者，處五年以下有期徒刑、拘役或科或併科新臺幣五十萬元以下罰金。」第4項並規定「檢察官偵查第一項之罪及司法警察官因調查第一項之罪認有調取通信紀錄及通訊使用者資料之必要時，不受通訊保障及監察法第十一條之一第一項所定最重本刑三年以上有期徒刑之罪之限制。」也就是說，偵辦跟騷案件需要調取通信紀錄時，不受最重本刑三年以上的門檻限制，有助於即時追查行為人與保全證據。

除了霸凌，實務上還有許多相關細節值得留意，網路法律自保指南提供了更全面的法律知識。

網路霸凌提告流程怎麼走？要去警察局還是地檢署？

只要對方的言行符合上述犯罪構成要件，你就有權利提出告訴。流程並不複雜，但每一步都影響成敗。

1️⃣ 第一步：完整蒐集並保全證據

沒有證據，一切空談。請先完成下一節的蒐證再提告，證據越完整，檢警追查與起訴的成功率越高。

2️⃣ 第二步：決定提告管道

你有兩種主要選擇，效果相同，最後都會到地檢署：

• 到警察局報案： 攜帶身分證及所有證據（截圖、錄影、網址、公證書等）到住家附近或行為地的派出所、分局，明確表示你要對特定人提出「公然侮辱」、「誹謗」、「恐嚇」等罪的刑事告訴。警察會製作筆錄，之後將案件移送管轄地檢署偵辦。對一般民眾而言，這是最常見、最便利的方式。
• 直接向地檢署提出告訴： 撰寫「刑事告訴狀」，載明告訴人、被告（若不知姓名可寫帳號、暱稱，並聲請調查）、犯罪事實、所犯法條及證據，附上證物，寄送或親自遞交至管轄地檢署服務中心。若不知如何撰寫，可參考司法院網站範例或委請律師協助。

小提醒：若被告身分不明，可在告訴狀中聲請檢察官向網路平台調取IP位址、註冊資料及通聯紀錄來追查真實身分。

3️⃣ 第三步：檢察官偵查

檢察官收案後會分案偵查，並傳喚告訴人、被告及必要時傳喚證人到庭說明，此階段稱為偵查庭。你可能需要出庭1至數次，說明事發經過並提示證據。檢察官調查完畢後，會做出「起訴」、「不起訴」或「緩起訴」等處分。若認為罪證不足，也可能先為不起訴處分。

4️⃣ 第四步：法院審理

若檢察官起訴，案件即進入法院審理程序，由法官開庭審理。法院會調查證據、傳喚證人、讓雙方陳述意見，最後做出有罪或無罪判決。過程通常會開數次庭，時間從數月到一年以上不等，依案件繁簡而定。

5️⃣ 第五步：民事求償如何提起最省錢？

你可以在刑事訴訟程序中附帶提起民事賠償，依刑事訴訟法第487條規定，因犯罪而受損害之人，於刑事訴訟程序得附帶提起民事訴訟，請求回復損害。依同法第504條規定，經裁定移送民事庭者，免納裁判費，可節省一筆費用。

但要特別注意提出時點：依刑事訴訟法第488條規定，附帶民事訴訟應於刑事訴訟起訴後第二審辯論終結前為之，但在第一審辯論終結後提起上訴前，不得提起。也就是說，一審辯論終結後、尚未上訴的空窗期不能提起附民，要等上訴後或在二審辯論終結前提出才合法。若錯過時機，就只能另行提起獨立的民事訴訟，此時就需繳納民事裁判費。

網路霸凌如何蒐證才有效？截圖、錄影、公證完整教學

證據是勝訴的關鍵。法官只看證據，不看情緒。以下方法請務必學起來，建議多種方式並用：

📸 截圖：要截什麼才算完整？

• 截圖內容要完整：必須包含發文者帳號名稱、帳號ID、發文時間、內文、按讚數、留言、分享數等，證明貼文確實存在且被多數人看到。
• 連同網址一起截：網址列可以證明發文位置與來源，最好使用電腦版網頁截圖，資訊最齊全。
• IG限時動態24小時後會消失，一定要立刻截圖，並保留錄影備份。
• 建議截圖後立即備份至雲端或隨身碟，保留原始檔案，不要只留在手機相簿，避免被質疑後製變造。

🎥 錄影：如何證明截圖沒有偽造？

擔心單張截圖被對方質疑是P圖或偽造？可以用另一支手機或電腦螢幕錄影，從輸入網址、搜尋帳號、點開貼文、滑動留言的完整過程全程錄下，並拍到系統時間。這種「操作過程錄影」可以佐證截圖的真實性與連續性，證明內容確實存在於該網址。

🔗 保存網址與原始電子紀錄

記下完整的網頁連結（URL），但要注意對方隨時可能刪文或設為不公開，所以網址只能作為輔助，一定要搭配截圖或錄影。原始電子紀錄（例如平台通知信、後台訊息）的證明力會比單純截圖更高。

📑 公證：什麼情況需要花錢做公證？

如果你希望證據更具公信力，或案件金額較大、對方可能強力否認，可以到地方法院公證處或民間公證人事務所辦理「網頁證據保全公證」。依公證法第1條規定，公證由法院或民間公證人辦理。公證人會當場操作電腦、瀏覽網頁並列印，製作成公證書，對方之後就很難爭執證據是偽造的。費用並非固定，依司法院公證收費標準按件計費，約數千元不等，建議事前先向公證處或民間公證人詢問報價與應備文件。

📂 其他關鍵證據：不要忽略這些

如果有其他人轉傳、分享、按讚或留言附和，也要一併蒐集，這可以證明散布範圍與名譽損害程度。另外，如果霸凌導致你失眠、憂鬱、焦慮、無法工作，務必保存就醫紀錄、診斷證明、請假證明及相關支出單據，這在日後民事求償精神慰撫金時，是非常重要的損害證明。

法院怎麼判？5個真實判決看網路霸凌的法律後果

📌 案例一：指控別人「一起加入網路霸凌」被判加重誹謗

A女在IG限時動態貼出B女的帳號截圖，並註記「印象最深刻的是米娜的網美朋友 tso 一起加入網路霸凌」。 臺灣臺中地方法院113年度易字第1328號判決關於犯罪事實、罪名之認定（該部分經臺灣高等法院臺中分院113年度上易字第758號刑事判決僅就刑之部分審理，理由一㈠㈡明載本院僅就刑度審理，原判決其他部分均已確定，判決主文「上訴駁回」而確定）認定，A女未經合理查證就指稱B女參與霸凌，而事實上B女並未就讀同一學校、也未參與相關IG貼文的散布，該指述足以貶損B女的名譽，且是以文字、圖畫散布，構成刑法第310條第2項加重誹謗罪，二審就刑度審查駁回上訴維持原判。 法院強調：即使A女自認曾被霸凌，也不能未經查證就在網路上散布不實事實，否則仍須負法律責任。

📌 案例二：罵人「賤婊」構成公然侮辱

C女在網路上張貼手寫文字，內容包含「就一群賤婊」。 同樣在臺灣臺中地方法院113年度易字第1328號判決（經臺灣高等法院臺中分院113年度上易字第758號判決僅就刑之部分審理，判決主文「上訴駁回」而確定）中，原審認定「賤婊」一詞依社會通念屬貶低人格、使人感到難堪的侮辱性言詞，且是在多數人得以共見共聞的網路平台上張貼，因此構成刑法第309條第1項公然侮辱罪，二審就刑度審查駁回上訴維持原審有罪認定。

📌 案例三：恐嚇「起底」、「讓全台灣知道」成立恐嚇罪

D男因與E女有糾紛，寄送電子郵件給E女，內容提到「起底、私下解決、要搞到整個桃園縣政府的人都知道、讓妳父母蒙羞」等語。 臺灣高雄地方法院107年度簡上字第462號刑事判決（第二審判決，已確定）認為，這些文字依一般人的觀念，足以使人擔心名譽、隱私與生活安寧受到侵害而心生畏懼，致生危害於安全，因此構成刑法第305條恐嚇危害安全罪，維持原審拘役40日的判決，上訴駁回。

📌 案例四：「霸凌」是可受公評之事，為何還是被判有罪？

在臺灣臺中地方法院113年度易字第1328號判決（經臺灣高等法院臺中分院113年度上易字第758號判決僅就刑之部分審理而確定）中，被告曾辯稱「霸凌」屬於可受公評之事，檢察官也認為部分有關霸凌的文字屬於可受公評的範疇。 但原審審理後仍就部分不實指控判決有罪，二審僅就刑度審查駁回上訴，關鍵在於被告指稱特定人「一起加入網路霸凌」，但該特定人客觀上並未就讀同一學校、也沒有參與任何散布行為，並非事實。 關鍵點：即使是可受公評之事，也必須基於真實事實或經過合理查證而有相當理由確信為真，不能憑空捏造或未經查證就隨意指控他人，否則仍可能成立誹謗。

📌 案例五：誤信他人而散布不實言論，仍屬誹謗

109年度上易字第2226號判決（臺灣高等法院刑事判決，已確定，原審為桃園地方法院）中，被告聲稱自己被告訴人霸凌，但法院發現被告只是聽信他人說法，從未查證，就在網路上發文指責告訴人。 法院闡述了實務上所稱的「真實惡意原則」（或稱實質惡意原則）的內涵，並作成要旨摘述如下，非逐字引文：被告自承僅係聽信他人言詞即誤認自己遭告訴人霸凌，對於告訴人是否確實在網路上霸凌自己一事，從未加以查證即輕率聽信並發表言論，傳述足以貶損告訴人名譽的不實事項，符合真實惡意原則，而成立誹謗罪。原審判決被告罰金1萬元，二審駁回上訴而確定。本案罰金數額亦適用刑法施行法第1條之1第2項前段提高30倍之規定計算，無涉條文面額與實繳金額之差異。

這告訴我們：就算你「以為」是真的，如果沒有經過合理查證，一樣可能觸法。

網路霸凌常見QA：匿名也能告嗎？刪文還能提告嗎？

Q：對方匿名發文，還能告嗎？

**可以，但需要檢警協助調取資料。**只要你提出告訴，檢警可以依法向網路平台（如 Facebook、Instagram、Dcard）調取IP位址、註冊資料，必要時會依通訊保障及監察法等規定向法院聲請調取票來追查帳號背後的行為人。當然，過程需要時間，且若對方使用境外跳板或人頭帳號，追查難度會較高，但技術與法律程序上是可行的，務必先保全證據再報案。跟蹤騷擾防制法第18條第4項更明定，偵辦跟騷案件需調取通信紀錄時，不受通訊保障及監察法最重本刑三年以上的限制，有助於加快追查。

Q：我被罵之後馬上截圖，但對方刪文了，還能告嗎？

**可以。**只要你有在第一時間保存完整證據（截圖、錄影、網址、公證書），即使對方事後刪文、設為不公開或關閉帳號，你仍然可以提告。刪除行為不影響已經保全的證據效力，反而可能被法院認為是心虛的間接佐證。重點是證據必須能清楚顯示發文者、時間與內容，所以務必在第一時間完整留存。

Q：對方說的是事實，也會被告嗎？

**有可能，要看是否與公共利益有關及用語是否侮辱。**依刑法第310條第3項規定，對於所誹謗之事，能證明其為真實者，不罰，但若該事涉於私德而與公共利益無關者，不在此限。例如揭露他人確實的犯罪、食安等公共事務，可能不罰；但若只是散布他人私生活細節且與公共利益無關，即使為真仍可能成立誹謗。至於公然侮辱，就算講的是事實，只要使用侮辱性字眼罵人仍可能成立，例如罵人「你這個賤貨」，即使對方私生活確有爭議，仍可能構成公然侮辱。

Q：我被霸凌後反擊，罵回去也會被告嗎？

**會。**法律上不會因為你先被攻擊就允許你違法反擊。如果你也使用侮辱字眼或散布不實言論，對方同樣可以對你提出公然侮辱或誹謗的告訴，雙方可能互告成立。最好的做法是冷靜蒐證、循法律途徑提告，而不是在網路上互罵擴大戰火。

Q：提告需要請律師嗎？

**刑事告訴不強制請律師，你可以自己跑流程。**報案或遞狀、偵查庭陳述都可以自行處理。但如果案情複雜、證據繁多、涉及跨平台追查，或你想提高起訴與求償的勝算，委任律師協助撰狀、整理證據及出庭會比較完整。民事求償部分，也可以考慮請律師撰寫訴狀或代理出庭爭取較佳的賠償金額。

Q：民事賠償可以要求多少？精神賠償有行情嗎？

**沒有固定標準，由法院依個案裁量。**精神慰撫金的金額，法院會綜合考量雙方的身分、地位、經濟狀況、加害程度、散布範圍、對被害人造成的痛苦及是否已道歉或移除貼文等因素。從過往實務來看，單純網路霸凌案件的精神賠償通常落在數萬元到數十萬元之間，但若情節重大、長期騷擾或造成嚴重身心損害，也可能更高。由於每個案件差異很大，無法一概而論，建議提出就醫紀錄、心理諮商證明等來佐證損害。

Q：我可以要求對方公開道歉嗎？

可以請求，但是否准許由法院裁量。民法第195條規定名譽被侵害者，得請求回復名譽之適當處分。常見的請求方式包含在相同平台刊登道歉或澄清啟事、寄送道歉信等。實務上，法院不一定會判准「公開道歉」，有時會認為以金錢賠償已足回復名譽，或改命以刊登判決要旨、移除貼文等方式為適當處分，需視個案情節而定。

Q：被網路霸凌可以同時主張跟蹤騷擾嗎？

**若符合要件可以，但要注意時效與加重事由。**如前所述，跟蹤騷擾防制法第3條要求行為必須反覆或持續、違反意願、與性或性別有關，且使人心生畏怖足以影響日常生活。常見的例如反覆以性或性別相關言論騷擾、持續傳送不雅訊息等才可能該當。若成立，同法第18條第1項可處一年以下有期徒刑，且依第3項規定須告訴乃論，同樣要在知悉犯人後6個月內提告；若有攜帶凶器等情形，則依第2項加重至五年以下有期徒刑，追訴權時效亦依刑法第80條第1項第2款為20年。

結語：勇敢蒐證、適時提告，讓法律成為你的後盾

網路霸凌絕不是「玩笑」，而是可能毀掉一個人生活與名譽的惡意行為。如果你正遭受霸凌，請記住：你有權利保護自己，法律站在你這邊。第一時間完整截圖錄影、保存網址、必要時辦理公證，把握6個月的告訴期間與追訴時效（恐嚇10年、個資法20年，誹謗、公然侮辱等1至2年罪亦為10年），勇敢向警察局或地檢署提告，讓加害者知道網路不是法外之地。同時也提醒大家，在按下「送出」之前，多想三秒鐘，自己的言論是否基於事實、是否經過查證、是否會傷害他人，避免觸法，共同營造友善的網路環境。

希望這篇文章能幫助你了解對抗網路霸凌的法律途徑。如果你還有其他疑問，歡迎尋求專業律師的協助，或到各地法律扶助基金會諮詢。記得，你並不孤單！

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官方來源

• 《刑法第309條》《第310條》
• 《跟蹤騷擾防制法》